Reflectly
Reflectly
Catégorie
Santé & Fitness
| Spécifications techniques | Télécharger | |
|---|---|---|
| Dernières mises à jour | juin 21, 2024 | |
| Dernière version | 4.11.0 | |
| Développeur | Reflectly | |
| Système d'exploitation | Android | |
| Langage | Anglais | |
| Prix | Free | |
| Version disponible | 4.11.0 | |
| Historique des versions |
4.8.2 4.8.1 4.6.6 4.6.5 4.6.4 |
|
- Reflectly est une application innovante conçue pour vous aider à améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Grâce à son interface conviviale, vous pouvez enregistrer vos pensées, émotions et expériences quotidiennes, ce qui permet une réflexion personnelle et la gestion du stress. L'application propose des questions inspirantes et des prompts pour favoriser l'auto-réflexion et l'expression. Analysez vos tendances émotionnelles grâce à des graphiques et des statistiques clairs. Avec Reflectly, développez une meilleure connaissance de vous-même et améliorez votre bien-être global.
Plus de détails
- Voici quelques-unes des fonctionnalités remarquables de l'application :
- Journalisation intelligente : Reflectly utilise l'intelligence artificielle pour vous aider à structurer vos pensées et sentiments journaliers. Grâce à cette technologie avancée, l'application peut reconnaître des modèles dans votre humeur et vos activités, offrant ainsi des suggestions personnalisées pour améliorer votre bien-être émotionnel.
- Rappels personnalisés : L'application propose des rappels intelligents configurables selon vos préférences et votre emploi du temps. Cette fonction garantit que vous prenez régulièrement du temps pour la réflexion, essentielle pour votre développement personnel et votre santé mentale.
- Analyse de l'humeur : Avec Reflectly, vous bénéficiez d'une analyse détaillée de vos états émotionnels à travers des graphiques visuels clairs. Cette fonctionnalité vous permet d'identifier les déclencheurs de changements d'humeur, facilitant ainsi la gestion de vos émotions et la recherche de solutions aux problèmes rencontrés.
- Confidentialité et sécurité : La sécurité de vos données personnelles est une priorité pour Reflectly. L'application assure une protection complète avec un chiffrement de bout en bout, permettant ainsi de garantir la confidentialité de vos journaux personnels, même en cas de perte ou de vol de votre appareil.
Détails en plus
- Comment désinstaller le Reflectly? Vous pouvez désinstaller Reflectly sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Reflectly. Appuyez sur désinstaller.
Comment installer l'application
- Comment Télécharger l'Application Reflectly Les étapes ci-dessous expliquent comment télécharger l'application sur Google Play
- Lancez Google Play sur votre appareil Android * Entrée Reflectly dans la barre de recherche * Touchez le résultat de recherche le plus pertinent * Touchez Installer pour télécharger l'application * Attendez la fin du processus.
AVERTISSEMENT
- L'application ci-dessus est une application mobile qui ne sera pas en mesure de modifier les paramètres de votre téléphone
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Désinstaller l'appli Android étapes par étapes
- Comment désinstaller le Reflectly? Vous pouvez désinstaller Reflectly sur votre appareil mobile en suivant les étapes suivantes : Localisez l'icône des paramètres sur votre téléphone. Appuyez sur Gestionnaire d'applications ou Apps. Reflectly. Appuyez sur désinstaller.
Trucs & Astuces
- Prenez le contrôle de votre bien-être mental en utilisant les journaux de réflexion pour suivre vos émotions et pensées quotidiennes.
- Utilisez les fonctionnalités de suivi des objectifs pour définir des objectifs personnels et suivre votre progression au fil du temps.
- Profitez des prompts quotidiens pour stimuler la réflexion et encourager une pensée positive.
- Utilisez la fonction de journal privé pour enregistrer vos pensées les plus intimes en toute sécurité.
- Créez une routine quotidienne de réflexion en programmant des rappels pour vous aider à rester cohérent dans votre pratique.
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